صحة و جمال
-
بحسب توصيات الذكاء الاصطناعي ….أفضل مشروبات السحور في رمضان
نبحث دائما عن أفضل العناصر الغذائية التي يجب أن نتناولها على مائدتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، حتى نستمتع بصيام…
أكمل القراءة » -
المناعة والعيون والقلب والأهم إنقاص الوزن 10 فوائد ذهبية لليقطين
اليقطين غني بالفيتامينات A وC وE، والمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنغنيز.. وهذه العناصر تساعد في الحفاظ على وظائف الجسم الصحية…
أكمل القراءة » -
تعرف عليها مخاطر الإفراط في مكملات أوميغا-3
لا شك أن تناول المكملات الغذائية بات رائجاً في عالمنا الحالي، لاسيما مع تنامي الوعي العالمي حول صحة الإنسان وأهمية…
أكمل القراءة » -
أنشطة بسيطة قد تعزز قوة الذاكرة والتركيز
لا شك أن الدماغ عضو معقد غير أنه أحد أهم أعضاء الجسم. ومن الضروري الانخراط في مهام مريحة وتحديات للحفاظ…
أكمل القراءة » -
لتعزيز الكالسيوم إليك 6 من أفضل المشروبات
يهتم البعض بزيادة مستويات الكالسيوم في الجسم بشكل طبيعي. ووفق منصة “TATA 1mg” الرائدة في مجال الرعاية الصحية، فإن إضافة…
أكمل القراءة » -
انفجار غامض بالمخ ماذا يحدث بأدمغة المحتضرين؟
يتخيل كثير من الناس لحظة الاحتضار أو بمعنى أصح ما يختبره الشخص في لحظاته الأخيرة قبل الوفاة وهو الأمر الذي…
أكمل القراءة » -
أبرزها إنقاص الوزن.. فوائد مبهرة لماء الزنجبيل وبذور الشيا صباحا
يهتم البعض بتعزيز مستويات الطاقة في حين يهدف آخرون إلى إنقاص الوزن الزائد، وبحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة…
أكمل القراءة » -
أطفال لا يمسكون القلم خطر الشاشات .. يهدد التعليم
خبيرة أكدت أنها رأت على مدى العقد الماضي أطفالًا يدخلون الفصول الدراسية وهم يمتلكون عددًا أقل من المهارات اللازمة لبدء…
أكمل القراءة » -
تحذير خطير عقاقير تخسيس تؤدي لحالات فقدان بصر بشكل مفاجئ
لا يزال العلماء في حيرة من أمرهم بشأن سبب إصابة بعض الأفراد الذين يتناولون أدوية شائعة لفقدان الوزن والسكري مثل…
أكمل القراءة » -
ترفع قيمته الغذائية.. الطريقة المثالية للبيض المسلوق
شملت الاختبارات طهي بياض البيض وصفار البيض عند درجات حرارة مختلفة توصل باحثون إيطاليون إلى طرق أفضل لطهي البيض، على…
أكمل القراءة »